La Municipalidad emitió una serie de consejos para afrontar la ola de frío que se extenderá al menos hasta el sábado 4, con especial atención a la prevención de intoxicaciones por monóxido de carbono.
Ante la llegada de un período de muy bajas temperaturas que afectará a la región durante los próximos días, la Municipalidad de La Plata difundió una serie de recomendaciones destinadas a reducir los riesgos para la salud y prevenir accidentes dentro del hogar.
Desde la Comuna informaron que el frío intenso se extenderá, al menos, hasta el sábado 4, por lo que se aconseja tomar medidas de prevención, especialmente entre los grupos más vulnerables, como niños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas.
Cómo protegerse del frío
Entre las principales recomendaciones, el Municipio pidió evitar la exposición prolongada al aire libre, mantenerse en movimiento para generar calor corporal y utilizar varias capas de ropa para conservar una temperatura adecuada.
Asimismo, se aconseja mantener una correcta hidratación y llevar una alimentación equilibrada, priorizando comidas calientes y de fácil digestión que aporten la energía necesaria para enfrentar las bajas temperaturas.
Desde la Secretaría de Salud también recordaron la importancia de tener al día las vacunas incluidas en el Calendario Nacional, ya que contribuyen a prevenir complicaciones derivadas de las infecciones respiratorias, frecuentes durante esta época del año.
Por otro lado, se desaconsejó el consumo de bebidas alcohólicas como método para combatir el frío, ya que generan una sensación térmica engañosa y aceleran la pérdida de calor corporal, aumentando el riesgo de sufrir hipotermia.
Además, las autoridades sanitarias recomendaron evitar la automedicación y consultar en el centro de salud más cercano ante la aparición de cualquier síntoma o malestar.
Alerta por intoxicaciones con monóxido de carbono
En paralelo, el Municipio reiteró las medidas de prevención frente al monóxido de carbono, un gas altamente peligroso que puede generarse por el uso inadecuado de sistemas de calefacción y que no puede ser detectado por el olfato ni por la vista.
Entre las recomendaciones, se indicó no utilizar hornallas ni hornos para calefaccionar ambientes y mantener siempre una ventilación adecuada mediante una abertura mínima que permita la renovación del aire.
En cuanto al uso de braseros y salamandras, se aconseja emplearlos únicamente si cuentan con salida al exterior, mantener ventilados los ambientes mientras estén encendidos y apagarlos antes de ir a dormir.
La misma precaución se extiende a las estufas y caloventores eléctricos, que deben apagarse durante las horas de sueño o al salir del domicilio. Además, se pidió no dejar a niños solos en habitaciones donde haya equipos de calefacción funcionando.
Cuáles son los síntomas de intoxicación
Las autoridades advirtieron que una intoxicación por monóxido de carbono puede manifestarse inicialmente con dolor de cabeza, mareos, náuseas o debilidad, aunque los cuadros pueden agravarse rápidamente.
Ante una sospecha, se recomienda ventilar el ambiente de inmediato, salir al exterior para respirar aire limpio y acudir de manera urgente al centro de salud más cercano.